SPFとPAっていったい何?
紫外線が強くなる季節になると、日焼けをしないように、紫外線対策をする人がほとんどだと思いますが、紫外線対策として使っている日焼け止めには、SPFとPAが含まれています。
この2つは同じ効果のものだと思われている方もいるようですが、実際には違った働きをする成分ですから、SPFとPAの正しい知識を知りましょう。
まずSPFについてですが、紫外線防御指数といいます。
紫外線を浴びて、日焼けをした際に、肌が黒くなる前に赤くなりますよね。
その赤くなってしまうまでの時間を、どれだけ先伸ばしにできるかどうかの成分です。
SPFは50までの数値で表されていますが、例えばSPF30の日焼け止めを塗った場合、何もしていない状態で肌が赤くなるまでの時間の30倍の日焼け止め効果があるのです。
紫外線を浴びてから、肌が赤くなるまでの時間を長くする事で、一気に紫外線が蓄積されてしまうのを防ぎます。
そしてPAというのは、紫外線によって赤くなったお肌が、やがて黒くなるのを防ぎます。
PAは+の数で効果の高さが分けられていて、+が沢山になるほど効果が高まります。
SPFとPAの正しい知識を知ると、一般的に販売されている日焼け止めがどのような効果を発揮してくれるのかが、わかりますよね。
ただ、SPFとPAの正しい知識を知る上で、注意して頂きたいのは、効果を表す数値が高くなればなるほど、お肌に塗ったときに白っぽくなります。
だからといって、薄めてしまっては効果が低くなってしまいますから、出来るだけそのままの状態で使うようにしてくださいね。










